夜寝る前に明日を始める

一日を使い果たせる人になりましょう。

朝起きてから何をするかを考えては、出遅れます。

一日を使い果たすためには、寝る前に明日を始めることを心がけましょう。

布団に入る前に明日やることをリストアップします。

あるいは、布団の中で明日起きてから何をするかを思い出します。

そうすれば、起きたらすぐに行動を始められます。

朝の出だしがうまくいけば、その後のがうまくいく可能性は高まります。

動き始めているのですからね。

なんでもそうですが、始める瞬間が一番大変です。

それをスムーズにするのが、寝る前に明日を始めるという行為です。

先手を打てば勝率はグッと上がります。

特にこれまで躊躇した結果、悪い結果を手にしてしまった人はそこから変わってください。