気分よく学習するためのコツとは

学習を気分よく進めることは、学習効率を最大化するための一つのコツです。

もうちょっと考えを進めれば、気分が悪くならなければいいです。

フラットな心でいられたら、基本的には学習は進みます。

ではどうすればフラットな心でいられるでしょうか。

例えば、ルーティーン化した行動は心をフラットにします。

いつも同じ時間・同じ場所・同じ行動をとることで、行動のハードルを下げます。

ハードルの下がった行動は心に波風を立てないので、フラットでいられます。

いつも適当に行動しすぎていると、行動のムラが気分のムラにつながります。

気分のムラを上手に使えるなら、学習上級者です。

大体の生徒はまず習慣化することから気分をコントロールしましょう。